随着社会的快速发展和竞争的日益激烈，大学生面临的心理压力越来越大，如何帮助他们健康成长，已经成为高校立德树人工作的重要组成部分。“蝴蝶的梦想”心理健康辅导站立足二级学院心理育人目标，突出育人对象的广泛性、全面性，注重发展性教育。为此，特在9月25日开展“久爱我”心理主题活动。

本次心理活动主题是“唇”色留香，滋润秋冬，通过开展口红（唇膏）DIY活动，发挥学生的动手能力，激发学生的创造热情。活动分为三个环节：

环节一：品牌介绍。由心理辅导站负责人汪亚运老师简要介绍“蝴蝶的梦想”心理健康辅导站的发展历程，并分享处理大学人际关系的“小妙招”。

环节二：口红（唇膏）DIY。50位报名学生分成三组，在欢乐愉快的氛围中完成个人创作，并写下祝福贺卡，与自己、他人分享幸福时刻。

环节三：寄语当下。在蝴蝶造型的便签纸上写下“四字寄语”，如“清风自来”“破茧成蝶”“活出自我”等，充分展示了学生积极向上的乐观心态和正确面对生活的勇气。

阴影和光明一样，都是我们的生命。如果逃避，我们就损失了一部分自我和力量。如果面对并整合阴影，阴影就会变成我们的人生财富。“蝴蝶的梦想”心理健康辅导站将致力于通过一系列丰富多彩的活动帮助大家了解心理健康知识、学会自我调节和管理情绪、培养积极向上的心态，找到属于自己的心灵成长之路。

作者：汪亚运

复审：何文婧

终审：耿学刚