3月23日中午一点，食环系党总支书记陈震为团总支和学生会全体成员做了一场以“我锻炼、我快乐、我成长”为主题的讲座。团总支负责人一同出席此次会议。

   讲座伊始，陈书记首先利用大学生体能测试的数据指出同学们普遍缺乏体育锻炼的现状。接着，陈书记用自己每天坚持运动两小时的亲身体验告诉同学们体育锻炼对增强体质、控制体重、培养自信、实现自我管理、提高干部综合素质、养成健康的生活方式、养成终身锻炼的习惯等七个方面的重要意义。最后，陈书记对晨跑具体事宜作出重要部署，并鼓励全体团学干创新晨跑工作举措，全面落实晨跑活动。

   讲座期间所有参会人员认真听讲并记录笔记，大家纷纷表示备受书记讲话鼓舞，都更加坚定了晨跑的决心。