把稳“人生之舵”补足“精神之钙”


    作者:贾轶     发布时间:2021年04月25日 11:29     信息来源:心理中心      阅读次数: 【关闭】

    2021年4月22日晚,校大学生心理健康教育中心贾轶老师在2111教室面向我校学生组织开展《把稳“人生之舵”补足“精神之钙”》专题心理讲座。

    讲座伊始,贾老师向同学们讲授了大学生“空心病”的现状和形成原因。北京大学心理学教授徐凯文开展“空心病”研究,他指出“空心病”是大学生自身价值观缺陷导致的一种心理障碍,症状表现为觉得人生毫无意义,对生活感到十分迷茫。

    在讲座中贾老师和同学们从马斯洛需求理论出发去共同探索“空心病”形成的本质。美国心理学家马斯洛提出需求层次理论,他将人的需求从低到高逐步递增分为五个层次,即生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。当低一级需要获得满足之后,人就会去追求更高层次的需求,最高层次的是自我实现的需求。在大多数“空心病”学生身上可以发现,他们自我实现的需求出现了问题。当青年大学生不知道自己真实的需求是什么,努力追求的目标是什么,人生价值是什么之时,就会感觉生活被空虚感、迷惘感所充斥,容易产生“空心病”。讲座期间,同学们纷纷发言“空心病”本质是大学生物质生活富裕但精神家园缺乏,或是缺乏正确人生观、价值观、世界观的引领,亟需补充“精神之钙”。

    广大青年要坚定信念理想,志存高远,脚踏实地,勇敢做时代的弄潮儿,在实现中国梦的伟大复兴中放飞青春梦想,在为人民利益不懈奋斗中书写人生华章。讲座最后,贾老师总结“空心病”应对之策。她引导同学们要学会接纳真实自我,对自我有客观认识,学会理性处理现实与理想相互关系,在两者之间找到平衡点。她激励青年学子要积极培育和践行社会主义核心价值观,牢记初心使命,把稳“人生之舵”,补足“精神之钙”,认真学习,健康成长成才。

    作者:贾轶

    审核:张军