为进一步加强心理健康教育,帮助同学们正确认识心理健康、保持良好的心理状态。4月22日建筑工程学院学生会组织各班开展“大学生心理健康教育”主题班会。
活动开始时,各班心理委员根据班级实际情况和学生特点,聚焦在“缓解就业焦虑”、“未来规划”、“学习适应”、“人际沟通”等几个方面,开展学生心理健康教育,引导学生学会识别和处理不良情绪,更好地适应校园学习生活。在活动中,同学们积极参加到心理班会中去,畅所欲言、分享彼此,不仅释放压力,更对未来的大学生活有了目标和期望。
通过开展此次“大学生心理健康教育”主题班会,促进了我院学生的身心健康,提高了他们对心理健康方面的知识水平,增强了同学们的心理保健意识,帮助学生们掌握了自我心理调节的方法,营造了健康文明的校园文化氛围,我院心理健康教育工作进一步走向深入。
作者:司武兴、聂巧惠
审核:刘文元