“5·25我爱我,爱自己才能更好地爱他人”,关爱自我、了解自我、接纳自我是心理健康成长的第一要义。为进一步加强大学生心理健康教育工作,培育学生健康心理素质,营造良好心理健康教育氛围,近日,电气工程学院开展“5·25”心理健康月系列主题活动。
“创意与心灵的交融之旅”心灵剪纸
5月25日,我院联合学校心理协会开展了以创意与心灵的交融之旅为主题的剪纸活动。让同学们在剪纸的过程中,不仅了解了心理健康知识,也增强了心理健康意识。更是加强了团队合作能力,也提高了动手能力。同时,也让同学们在潜移默化中真切感受到了优秀传统文化对心灵健康的帮助。
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“发现身边的小美好”摄影比赛
5月22日-26日,我院举办了主题为“发现身边的小美好”心理摄影大赛,通过镜头发现身边的美,记录身边的每一份微笑,生活中的每一份美好。我院同学通过光影交织的摄影作品彰显了青春昂扬的心灵境界,表达积极向上的思想正能量,也充分发挥了心理活动的育人作用。
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“放松心灵”阳光彩虹跑
5月26日,我院积极邀请了学生处张宇老师在北操场开展“放松心灵”阳光彩虹跑活动。首先,在张宇老师的指导下,开展了网鱼、喊数抱团、驿站传书,两块五等多种有趣的素质拓展游戏。随后,在琅琊山下的彩虹大道开展了彩虹跑运动。彩虹跑不仅仅是一个简单的活动,更是一个汇聚快乐、传递正能量的盛会,帮助我们在繁忙的学习生活中释放内心的压力,享受心灵的愉悦。
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本次“5·25”大学生心理健康月系列活动的成功举办,使同学们深刻地体会到了心理健康的重要性,促进了同学们自觉维护自身的心理健康的意识,营造了一种关注心理健康、重视心理健康的氛围。同时也提高了同学们的心理健康知识水平,真正为大学生全面发展提供了保障。
作者:叶长菁
复审:臧铭
终审:晋太洋