春风送暖,万物向荣。为进一步营造整洁温馨、积极向上的心理育人氛围,引导学生在美化环境中涵养心境、在深度对话中纾解情绪,近日,我校大学生心理健康教育中心组织开展春季“美化环境与美丽心灵”深度对话主题活动,以环境焕新赋能学生心灵成长,守护大学生心理健康。

开展环境美化行动中,大家分工协作、默契配合,对中心咨询室、团体辅导室、音乐放松室等进行全面清洁整理,更新心理科普展板、布置温馨寄语角,让空间更整洁、氛围更治愈。师生在动手劳作中舒缓压力、凝聚共识,深度体会“环境美带动心灵美”的积极力量。
在“美丽心灵”对话环节中。心理中心教师带领同学们围绕情绪调节、压力应对、人际相处、自我接纳等话题坦诚交流,结合春季常见心理困扰分享科学调适方法。同学们敞开心扉、畅所欲言,在倾听与回应中相互理解、彼此支持;老师耐心引导、专业陪伴,帮助大家梳理情绪、看见自我、建立积极心态。
本次活动将环境美育、劳动疗愈、心理疏导有机融合,既美化了心理服务空间,又为师生搭建了心灵交流平台。参与师生纷纷表示,在美化环境的过程中收获了平静与愉悦,在深度对话中得到了启发与慰藉,将以更阳光的心态、更饱满的状态面对学习与生活。
我校大学生健康教育中心将持续以季节性心理健康活动为契机,推出更多贴近需求、形式多样的心理育人活动,坚持以美润心、以情暖心、以行护心,助力广大学生身心健康、向阳成长。
供稿:刘凯琳
初审:冯研
复审:常乐
终审:张军